SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

apa yang

Apa arti sebenarnya dari diet?

Apa arti sebenarnya dari diet? – Diet berarti apa yang kita makan. Bagaimana menurutmu?

Tahukah Anda apa arti sebenarnya dari kata diet?
Jika tidak, maka izinkan saya membantu Anda.

Diet adalah serangkaian pilihan makanan yang Anda buat dari waktu ke waktu. Ketika Anda mengatakan “Saya akan diet hari ini”, Anda mengatakan bahwa Anda sedang membuat pilihan tentang makanan apa yang akan Anda konsumsi.

Anda dapat memilih untuk hanya makan sayuran, atau mungkin hanya buah-buahan. Mungkin Anda akan makan daging, telur, dan produk susu.

Atau mungkin Anda tidak akan makan sama sekali. Bagaimanapun, Anda memilih apa yang akan Anda makan.

Jadi, jika Anda ingin mengubah pola makan, Anda perlu memutuskan apa yang akan Anda makan. Itulah yang disebut diet.